Din frică și necunoscut, la o naștere trăită cu încredere
Ghidare practică, caldă și pe înțelesul tău, de la o moașă cu 27 de ani în sistemul sanitar, dintre care 17 în Sala de Nașteri. Ca să treci prin sarcină, naștere și primele luni informată, susținută și conectată cu propriul corp.
Online, pe Zoom · 30 de minute · fără nicio obligație
Recunoști măcar una dintre aceste situații?
Frica
Nașterea se apropie și simți cum frica crește. Te întrebi dacă vei rezista la durere, dacă vei ști ce să faci când începe travaliul și dacă totul va fi bine cu copilul tău.
Confuzia
Ai citit, ai întrebat, ai căutat pe internet. Cu cât afli mai multe, cu atât te simți mai pierdută. Fiecare sursă spune altceva, iar medicul nu are timp să explice.
Singurătatea
Simți că nimeni nu te pregătește cu adevărat. Familia îți spune „lasă că toate femeile nasc”, dar tu ai nevoie de răspunsuri reale, nu de liniștiri grăbite.
Dacă simți că nașterea se apropie și nu te simți pregătită, nu e vina ta. Îți lipsește doar un ghid clar.
Sunt moașa Alina
Moașă licențiată · Educație pre și postnatală · Abordare holistică
Lucrez cu femei însărcinate și proaspete mame care se simt copleșite, speriate și nepregătite. Le ajut să înțeleagă ce se întâmplă în corpul lor, să își pregătească mintea și corpul pentru naștere, vaginală sau prin cezariană, și să intre în maternitate cu încredere.
Îmbin experiența medicală cu susținerea emoțională și pregătirea practică. Nu predau doar teorie. Pregătesc femei pentru momentul real.
Misiunea mea
- De la frică și panică, la liniște și pregătire
- De la confuzie și informații haotice, la claritate reală
- De la singurătate în sarcină, la susținere completă
Metoda M.A.M.A.
Calea prin care treci de la frică la încredere, pas cu pas, cu sprijinul unei moașe care a fost lângă sute de femei în Sala de Nașteri.
Mintea pregătită
Lucrăm cu frica, anxietatea și credințele tale despre naștere. Înveți să nu intri în panică și să îți construiești siguranța interioară.
Anatomia înțeleasă
Înțelegi ce se întâmplă în corpul tău în sarcină, travaliu și după naștere, pe limba ta, fără să mai interpretezi fiecare simptom prin frică.
Mișcarea și mecanica nașterii
Respirațiile potrivite, pozițiile care ajută, mișcarea în travaliu și protejarea perineului. Instrumente pe care le folosești în ziua cea mare.
Atașamentul și adaptarea
Primele ore, pielea pe piele, alăptarea, somnul și emoțiile. Intri în postpartum cu structură și sprijin, nu cu haos.
Alege sprijinul potrivit pentru etapa ta
Oriunde ai fi în călătoria ta, există un pas clar pe care îl poți face de azi.
Colecția M.A.M.A.
- 8 module, de la sarcină la viața de familie
- Sesiuni live cu Moașa Alina
- Ghiduri PDF, checklisturi și comunitate
Consiliere 1 la 1
- 12 ședințe individuale
- Plan pentru sarcină, naștere și postpartum
- Suport direct pe WhatsApp
Module și ghiduri
- 8 module separate, de la 297 lei
- 8 ghiduri practice PDF
- Acces imediat după plată
Ghidul gratuit despre clamparea tardivă
Ce spun studiile, în ce condiții se face și cum contribuie la prevenirea anemiei la bebeluș. Explicat simplu, ca să știi ce poți cere în sala de nașteri.
- 12 pagini ilustrate, ușor de parcurs
- Ce înseamnă 3 minute de așteptare pentru bebeluș
- Ce spun recomandările internaționale
Ce spun femeile care au fost lângă mine
Nu trebuie să intri în Sala de Nașteri nepregătită
Hai să vorbim 30 de minute despre ce te neliniștește și să vedem împreună care este următorul pas potrivit pentru tine și copilul tău.
Online, pe Zoom · 30 de minute · fără nicio obligație